









Melkiorre ha scritto: Cosa mi consigliate fare? Allenarmi sodo a 170 e fare maggiore resistenza!
Malka











Freedomfighter ha scritto:come dice il mio maestro '' per suonare la batteria non servono i muscoli, trrrrrrrr (rullata), è un mix di forza e agilità, vedi? trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ''







si infatti sembra a anche a me.The Maus ha scritto::D sticazzi, tutti Kollias qui eh...

bonny ha scritto:si infatti sembra a anche a me.The Maus ha scritto::D sticazzi, tutti Kollias qui eh...
ho trovato molto utile come esercizio fare un giro misto prima fatto sul rullante e poi sulla cassa(di solito nei soli più estremi si vedono giochetti di rulli)continuando all'infinito


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