AIUTOOO doloretti ai polsi !!!!!!!!!

[fredde]

CIAO RAGAZZI ho una richiesta di aiuto da fare, ultimamente ho intensificato gli allenamenti giornalieri e mi sono insorti dei doloretti sullo snodo del polso per capirsi che mi vengono fuori solo quando suono. c'? nessuno che mi pu? dare una risposta? sar? che suono male? devo fare qualche esercizio di riscaldamento prima di suonare? AIUTATEMIIIIIIII

[Pippo]

Occhio perch? se ti viene la tendinite sono ca**i. In genere ? sempre una buona idea fare stretching prima di suonare... Non ? che suoni molto su pad in gomma?

[alessandrum]

Sarebbe il caso di farsi vedere e, come ho fatto io, ovviamente dietro prescrizione medica, ricorrere periodicamente alla terapia degli ultrasuoni.
Tranquillo, non fanno male....sono 5 applicazioni per polso (una al giorno) della durata di 10 minuti ciascuno.
Praticamente ti mettono un po' di gel sulla parte e devi passare lentamente un aggeggio che ? una via di mezzo tra un microfono e un pestacarne.
Il sollievo non ? immediato, anzi, cominci a sentire i benefici verso la fine della terapia.
Io l'ho gi? fatto 2 o 3 volte

Ah, benvenuto nel forum e nella nuova serie di <font color="red">E.R. </font id="red">ambientata a Roma...<font color="red">E</font id="red">r <font color="red">R</font id="red">ullo

....che stronzata!

[Tato]

Io faccio parte della famiglia dei doloranti pestoni...dunque, dopo la maledetta ciste sul tendine (che si ? poi riassorbita la settimana prima di entrare in sala operatoria...), e altri doloretti che vanno ? vengono al polso pestone sx, oltre che ad un buon riscaldamento (il classico girapolsi a mani incrociate e via dicendo) la soluzione, anke un po' tamarra se vogliamo, sono i polsini alti e abbastanza stretti, scaldano il polso e non sento il dolore...

[FbeShox]

Io convivo con dei dolori ma perch? li ho sempre avuti, dai tendini della caviglia (quando ero piccolo) ai tendini dei polsi, da un po' di tempo a questa parte! Sono dolori superabili, ma uso cmq un polsino al braccio sinistro per suonar pi? tranquillamente.

Invece quando suono roba veloce al piano mi si induriscono gli avambracci e l? so cazzi... ? na cosa che rompe le palle questa! Se non sbaglio succedeva na cosa simile a Melandri sulla moto e si ? operato ai cuscinetti ma a me non ingozza proprio!!

[beautifulday]

se strecci dovresti alleviare un po' il dolore... un consiglio interrompi per uno o due giorni suonerai per altri 100...
se invece continui c'? il caso che ti aggravi e ti cucchi la tendinite...
ahym?

[perc1713]

se strecci dovresti alleviare un po' il dolore... un consiglio interrompi per uno o due giorni suonerai per altri 100...
se invece continui c'? il caso che ti aggravi e ti cucchi la tendinite...
ahym?

condovido.
Occhio che sono *azzi

[Killer Queen]

se strecci dovresti alleviare un po' il dolore... un consiglio interrompi per uno o due giorni suonerai per altri 100...
se invece continui c'? il caso che ti aggravi e ti cucchi la tendinite...
ahym?

condovido.
Occhio che sono *azzi

Ocio che con la tendinite non si scherza....

[Linus62]

dopo la maledetta ciste sul tendine (che si ? poi riassorbita la settimana prima di entrare in sala operatoria...),

x TATO:
ciao tato..mi spieghi bene la storia della tua ciste...
credo di aver passato la tua stessa esperienza un anno fa...
e poi mi si e' riassorbita da sola dopo 2 mesi..mi sono svegliato una mattina co sto bozzo gigante sul polso ,sembrava mi fosse uscito l'osso di fuori...poi ando' via...
ti e' tornata? hai fatto delle terapie?

[Hellhammer]

CIAO RAGAZZI ho una richiesta di aiuto da fare, ultimamente ho intensificato gli allenamenti giornalieri e mi sono insorti dei doloretti sullo snodo del polso per capirsi che mi vengono fuori solo quando suono. c'? nessuno che mi pu? dare una risposta? sar? che suono male? devo fare qualche esercizio di riscaldamento prima di suonare? AIUTATEMIIIIIIII

Ciao Allora prenditi il video di JOe MOrello e impara BENE il Free Stroke cerca di incorporare tutti i concetti sulla rilassatezza e su come colpire un tamburo.Buona Fortuna!

[fredde]

GRAZIE GRAZI GRAZIE ragazzi non pensavo ci fossero tutti questi aiuti.
IO prima di suonare la batteria in genere inizio facendo routine giornaliere sul pad per circa 10 15 minuti e poi mi butto sullo strumento ed ho fatto caso propio ieri sera suonando con la mia band yeeeah che suonando visto che eravamo in una fase di studio suonavo piano ed i dolori non si sono affacciati cmq prover? a fare UN P? DI "STREECCING" adesso mi sento un p? pi? rilassato grazieeeeeeeeeeee

[silvio]

raga mentre che ci siamo volevo dire anche la mia.
io una volta quando suonavo la batteria da poco secondo i colpi che davo mi venivano delle fitte allucinanti penso sui tendini nn so una cosa spaventosa pero solo quando mi muovemo in un determinato modo. nn so come mai ma poi fortunatamente sono finiti , forse perche suonavo male la batteria, cmq nn e questo il problema .. da qualche settimana ormai e nn so perche e se centri la batteria mi fa male la pianta del piede. potrebbe essere la batteria?? adesso nn mi fa male tanto dipende dai movimenti che faccio , sto dolore mi va e mi viene.... bho...

[beautifulday]

i'che siamo i'CTO ? hehehe

[silvio]

nessuno mi sa dire qualcosa?

[fredde]

oh CTO 'un tu sarai mia un p? fiorentino a vede' i che tu ai sritto!!! se si ciao amihoone

[silvio]

ma cose sta sigla? che dite? nn capisco

[silvio]

ma cose sta sigla? che dite? nn capisco

[silvio]

ma cose sta sigla? che dite? nn capisco

[fredde]

Ciao Silvio scrivevo come si parla noi Fiorentini.
Si parla bene ??? di la verit?!! ahh il CTO ? un ospedale Fiorentino
Di dove sei Silvio

[LCF drummer]

Incrocia le dita....

[beautifulday]

oh CTO 'un tu sarai mia un p? fiorentino a vede' i che tu ai sritto!!! se si ciao amihoone

PAESAAA!!!

fiorentinissimo aym?...
da 6 palle a stemma

[beautifulday]

ma cose sta sigla? che dite? nn capisco

CENTRO TRAUMATOLOGIA ORTOPEDICA

CTO...

[silvio]

io sono siciliano per questo nn capivo , cmq nn vi ? mai successo?

[fredde]

a me sinceramente no!
forse il freddo ti ha dato noia?

[Tato]

Ciao Linus, scusa se ti rispondo adesso...
allora, la mia ciste la avevo da circa una decina d'anni (ora ne ho 23), e ce l'ha identica e nello stesso posto mia mamma, quindi diciamo, abbiamo fatto un test alla pari. Di solito si infiammava con i cambi di stagione, l'umidit? o qualche sforzo eccessivo (idem mia mamma, quasi simbioticamente). Per tenerla a bada, quasi per sbaglio, iniziai a mettere quelle catenelle da wc che si trovano sui vestiti o dal ferramenta, quelle che vanno di moda giganti fra i punkettoni...beh, penso siano di ottone (e quindi contengono rame) e per qualche recondito motivo riuscivano a limitare gli effetti degli agenti esterni, al contrario della mami che invece continuava a risentirne; ho continuato cos? fra alti e bassi per diversi anni. Alla fine dell'anno scorso per?, improvvisamente si ? ingrossata paurosamente, arrivando alle dimensioni di 200x100x50mm (misurate da una risonanza magnetica...) e mi impediva di suonare, sia dal dolore sia dal fatto che bloccava i movimenti...mi recai da un ortopedico che decise di operarmi...passarono 4 mesi e io ebbi la splendida idea di aggiungere catene al polso...la data dell'operazione si avvicinava, ma la ciste c'era sempre...almeno fino all'ultima settimana prima...senonch?, il giorno dell'operazione (io intanto avevo disdetto date e compagnia bella), mi ricoverano, arrivo alla sala operatoria, passo fra l'anestesista e un'infermiera molto ciccia, arrivo dal chirurgo che mi aveva misurato, gli d? il polso e mi fa: no, guarda che ? l'altro! e io: no guardi son sicuro ? questo di dx, non c'? dubbio...ho la risonanza magnetica sotto il cuscino...mi ha palpato il polso per dieci minuti e alla fine mi ha detto: guarda, non ti apro xk? nn so dove aprirti probabilmente si ? riassorbita...
Che dire...incredibile ma vero, meglio cos

[tommylee85]

raccontaci meglio dell'infermiera ciccia!!