Polso sinistro si irrigidisce

[elbat]

Ciao, mi consigliate degli esercizi per i polsi e le dita. Piu provo a eseguire i rulli a doppi colpi piu il polso e apertura delle dita della mano sinistra si irrigidiscono, mi date qualche consiglio?
Grazie.

[Servant]

Controlla la tecnica e lavora ad un tempo che ti permette di eseguire il colpo doppio in maniera rilassata, senza doverti irrigidire. Un buon maestro sarebbe sempre l'ideale in questi casi

[elbat]

Ti ringrazio, seguo il consiglio. Ciao.

[Mistico]

Un buon accorgimento per sciogliere il polso a fare le cose giornaliere usando la mano sinistra anziché la destra: Mangiare, aprire le porte, segarsi... Vai di sinistra!

[elbat]

Ciao, grande metto in pratica eeee provo l'ultima.

[vit vit]