Armati di tanta, tanta pazienza e dacci dentro con l'esercizio, solo così otterrai risultati! Una delle difficoltà iniziali del French grip è la mancanza di forza, coordinazione e controllo nel solo utilizzo di pollice e indice; questo è anche dato dalla natura stessa dell'impostazione in questione che vede pollice e indice come fulcro e punto di direzionalità ... di conseguenza spesso la bacchetta non scende dritta ma scappa da tutte le parti, non la si controlla; inizialmente quindi allena in particolar modo pollice e indice di entrambe le mani: metronomo a 40/50bpm e serie di ottavi consecutivi (un ottimo esercizio anche qui è lo stone killer), cerca di pareggiare volume, altezza delle mani e delle bacchette, angolo delle mani; gradatamente accellera, ma inizialmente esercitati sino alla nausea a bassa velocità, così risolverai almeno una delle difficoltà iniziali e non te la trascineri dietro come invece feci io tempo fa; una volta che noterai di aver acquisito un certo controllo allora comincia ad inserire le altre dita, magari seguendo l'esercizio proposto da Jojo Mayer nel suo Divuddì; allenale separatamente, sempre a bassa velocità ... fottitene di andar forte, cerca precisione, parità di volume tra le mani, controllo, devi riuscire mandare la bacchetta dove vuoi; rilassa i muscoli, allenati con uno specchio (o più di uno, ancora meglio) in maniera da poter osservare l'esecuzione da più punti di vista ... insomma, i consigli son sempre gli stessi, dacci dentro e soprattutto non aver fretta di trovare la velocità, cerca prima di acquisire il movimento ... e oltretutto: cerca di essere costante nello studio, questo aiuta più di ogni altra cosa!
