Ciao a tutti, purtroppo non sono riuscito a trovare negli altri topic dei consigli per risolvere il mio problema, così vi chiedo una mano qui.
Da un paio di mesi ho deciso di riprendere in mano in maniera diciamo "importante" gli esercizi di tecnica delle mani partendo di nuovo dai più basilari, ed ultimamente ho riscontrato questo problema.
Già dopo pochi minuti (pur con un minimo di riscaldamento) ho notato che inizio a sentire un dolore al polso sinistro che non c'è verso di far andar via. E' proprio sul polso, praticamente sulla linea dell'indice.
Premetto che sono destro e che sto cercando di esercitare di più la mano sinistra che la destra.
Ho pensato ad un problema di impugnatura, ma facendo attenzione ho visto che la mano destra e la sinistra sono uguali.
E' un fastidio che non ho mai avuto, a nessuna delle due mani.
Voi che ne pensate? Ho anche pensato che potesse essere per il fatto che forse stavo sforzando troppo la mano più debole a cui non ho prestato mai particolare attenzione durante gli esercizi, però mi sembra strano sentire questo dolore fin da subito.