labatteria.it

Da un po' di settimane, mi metto a suonare e dopo 15/20 minuti (questo solo quando picchio davvero forte) sento del dolore alle mani, soprattutto alla sinistra.

Mi spiego meglio, la cosa strana è che non è proprio dolore: avete presente quando sentite dolore di acido lattico agli addominali per il troppo sforzo (ad esempio), o in altre parti del corpo? Più che dolore sembra quasi stanchezza, non so come spiegare. Ecco, questo è quello che mi succede alle mani.

Domani vado a farmi dare una controllatina perché a quanto ho sentito potrebbe essere tunnel carpale (?). Tendinite la escludo perché "mi dicono" essere una cosa totalmente differente.

Beh tunnel carpale non si diagnostica velocemente, alla fine l'elettromiografia resta l'ultima verifica.
Hai sensazioni strane alla mano quando ti svegli?

No, almeno non mi pare proprio. Beh comunque guarda che ho detto tunnel carpale solo perché la mia ignoranza nell'ambito è talmente grande da non conoscere altre possibili motivazioni. Domani vedrò cosa mi dirà il medico, e poi credo che farò anche un salto dal fisioterapista.

Doc_27 ha scritto:(questo solo quando picchio davvero forte)

Una parziale risposta te la sei già data

guarda se ti è d'aiuto qui: http://www.labatteria.it/forum/viewtopi ... light=mano

Grazie, credo che farò anche io questa "pausa" allora

Sarebbe interessante capire bene che tipo di dolore sia, "dolore alle mani" è un pò generico per capire qualcosa...
Alle dita, sul palmo, sul dorso, al polso, più "interno". Insomma, così può essere tutto o niente.

Diciamo che è una specie di indolenzimento che prende quasi tutto il palmo della mano.

Detto così sembrerebbe uno sforzo eccessivo dei muscoli del palmo perchè forse stringi troppo... ma potrei sbagliarmi ovviamente...

Ma sai, non ho mai stretto troppo le bacchette, anche perché dopo 8 anni che suono, non credo di aver cambiato molto l'impugnatura.

credo che i attori siano molteplici: a che ora suoni (le mani le usi sempre e comunque tanto, se suoni di sera le mani saranno certamente più affaticate); la temperatura, il riscaldamento, il grip, insomma tutto fà brodo.
io dal canto mio facendo una pausina di 24h/32h mi sono risistemo perfettamente, credo che sia stato colpa dell'orario (sera tardi) e del fatto che lo faccio per ore (minimo 2, 2 e mezzo) senza praticamente sosta, quindi è uno sforzo prolungato, mettici l'umidità.
magari dico boiate, non sono un medico, però ci penserei ecco

2 ore,, 2 ore e mezzo a rullare sul pad?

Stima solo per la forza di volontà. Dopo 10 minuti lo lancio dalla finestra.

Non so, per me siete al limite.
Per me passare 2 ore di esercizi solo sulle mani è pressoché follia, mi meraviglia che non hai una tendinopatia cronica.

Ok lo studio e la voglia di progredire, ma anche un minimo di rispetto per il proprio corpo è consigliato.

Beh due ore al giorno non è un' esagerazione... in conservatorio si entra la mattina e si esce prima di cena, tutto il giorno a studiare percussioni

Perdona la domanda (ma da studente di medicina e batterista) non posso risparmiarla: ti capita mai, dolore a parte, di sentire formicolii? Oppure la sensazione di avere la mano "morta" o di gonfiore anche se la mano non è gonfia? Lungi da me comunque l'idea di fare diagnosi sul forum primo perché non sono ancora un medico e secondo perché contravviene a qualsiasi etica.

Comunque sicuramente per avere una diagnosi serve una visita ortopedica, rx polso e mano e forse un elettromiografia. Ma questi sono tutti esami che ti indicherà l'ortopedico. La terapia locale fino alla visita comunque si basa su impacchi ghiacciati se la mano o il polso si gonfiano e FANS se il dolore diventa insopportabile (se ti sveglia di notte ad esempio). Facci sapere come progredisce il "caso"...

Grazie per le informazioni dettagliate comunque no, i sintomi che hai descritto non li sento.

Il fatto che tu non abbia mai avvertito questi sintomi è un buon segno in quanto può darsi che tu non abbia la sindrome del tunnel carpale o sia solo agli inizi e quindi facile da curare. Certo non si possono escludere tendinopatie e proprio per questo ti consiglio di fare una visita ortopedica. Agire su queste patologie a questi livelli è relativamente semplice invece più si aspetta e più c'è il rischio di dover ricorrere a trattamenti sempre più invasivi.

Ar 9000 ha scritto:Beh due ore al giorno non è un' esagerazione... in conservatorio si entra la mattina e si esce prima di cena, tutto il giorno a studiare percussioni

In conservatorio c'è un percorso e una didattica ben strutturata e collaudata, mi riferisco a chi si esercita per conto proprio (senza troppi principi "sani") e si ammazza di rullate per 2 ore.

Li una tendinite è il minimo che mi aspetterei.