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vi espongo subito il problema ...premetto che ho gia fatto search ma nn ho trovato nulla...
cmq io lavoro e quando torno a casa suono con la band... pero ho a disposposizione solo 25-massimo30 minuti per studiare i rudiments e riscaldarmi prima ke arrivano i miei amici...
cosa mi consigliate di studiare...
stick control...buddy rich...o rudiments normali ...
poi avendo poco tempo nn posso studiare gradualmente e costantemente con il metronomo aumentando giorno per giorno la velocita come facevo qualche annetto fa

...aiutatemi

guarda dipende da coosa vuoi sviluppare....in 15 minuti faccio questo tipo di esercizio con le mani che è anche un ottimo riscaldamento....ovviamente a metronomo

in ottavi
RRRR LLLL per 2 minuti
RRRR RRRR LLLL LLLL 2 minuti
RRRR RRRR RRRR LLLL LLLL LLLL 2 minuti
RRRR RRRR RRRR RRRR LLLL LLLL LLLL LLLL 2 minuti

in sedicesimi RLRLRLRL.....per altri 2 minuti

poi puoi fare nel tempo che ti avanza dgli esercizi del 4-way o del New Breed e studiare rudimenti vari....ovviamente in base a quello che ti serve, se dell'indipendenza non te ne frega più di tanto è inutile fare ore e ore del 4 way

sennò potresti fare un esercizio che aveva postato bizio qualche giorno fa...
http://www.labatteria.it/forum/viewtopic.php?t=47477
ti aiuta molto per il timing, groove ed endurance...
vedi un pò in base alle tue esigenze

se no puoi fare un pò di soli wicoxon.. in questo modo alleni tutti i rudimenti.... però magari prima di questi ti riscaldi con i killer exercises di morello...

piu che sapere che esercizi fare mi piacerebbe sapere come farli...
mi spiego...

intendo se svolgerli minuziosamente con il metronomo in modo progressivo(cosa ke sara difficile data la mia discontinuita' )
oppure vederli liberamente senza metronomo...

poi volevo sapere anke per quanto tempo studiare ogni singolo esercizio 2 minuti 5 minuti (tenendo sempre in considerazione il fatto ke ho poco tempo a disposizione)
oppure dovrei appellarmi alla regola dello stick control delle 20 volte per ogni esercizio???

mamma ke kasino..

io mi eserciterei SEMPRE col metronomo in modo da allenare anche il timing e per fare gli esercizi nel modo corretto....poi se vuoi sviluppare l'endurance conviene tenerli iil più possibile gli esercizi o comunque non farli una volta e basta perchè senò servono proprio a niente...
piuttosto vedi bene un esercizio per tutti quei 25 minuti che hai e ruoti i vari esercizi...tipo una volta ti concentri su una cosa, un'altra volta cambi etc...a ciclo...vedere troppe cose in poco tempo non è molto efficace meglio poche ma fatte meglio...ovviamente IMHO