Gli ingredienti sono sempre quelli:
Lana di roccia/vetro ; Piombo ; ARIA (e' importante l'intercapedine)
Il tutto montato con:
Telaio di legno / traversine di metallo come struttura
montato dove? Ma dietro/dentro dei:
Pannelli di cartongesso
E sotto:
Gomma da pavimento / Gettata di cemento / struttura in legno
Perche'?
Per sollevare il pavimento.
Fai Search e convinciti che i pannelli (anche quelli fighi) applicati cosi' col superattack al muro non servono. Il fonoassorbente sulla porta poi stoppa il suono in uscita quanto il calendario della Canalis.
EDIT: giusto per star sicuri, io sto dando per scontato che il tuo problema sia bloccare il suono in uscita e non rompere l'anima al resto del mondo, giusto?
Perche' come ti ho gia' detto per la bonifica interna del suono allora ok, devi "solo" mettere i fonoassorbenti al muro e al limite giocare con qualche bass trap o cose simili.